中学・高校ラグビー部 スポーツ栄養セミナー を 開催しました。

 6/17 (土)、本校親和ホールで管理栄養士の 南 章子さん をお招きしてスポーツ栄養セミナーを開催しました。
 中学ラグビー部のプレイヤーとその保護者の皆様、高校ラグビー部のプレイヤー/マネージャーとその保護者の皆様にご参加いただき、5大栄養素から具体的な食事メニューまで、幅広い内容をお聞かせいただきました。
 ご参加いただきました保護者サポーターの皆様、そして 南 章子さん、ありがとうございました。
 以下は参加したマネージャーリーダーの感想と当日の写真です。
 補食の内容やタイミング、給水の温度やタイミングなどを詳しく知ることができました。プレーヤーにとりましてもマネージャーにとりましても、とても為にになるセミナーでした。ありがとうございました。
                  Wills/Iris マネージャーリーダー 松下  みゆ